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【かゆいのイヤ!】頭皮のかゆみ炎症におすすめのボタニカルシャンプーは?

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昼夜問わず頭がかゆい…こんな経験をされる人は多いと思います。

一時的なかゆみならまだしも、脂漏性皮膚炎など頭皮の炎症が引き起こす継続的なかゆみは耐えがたいものがありますよね。

そして、頭皮のかゆみは同時にフケを多発させる原因にも…

チェック! こんな人にピッタリの記事です

  • シャンプーをした直後から頭がかゆい
  • 頭皮を触るとニキビのようなものがある
  • かゆみが止まらずフケも止まらない

かゆみの負のサイクルを改善してくれるボタニカルシャンプーはどれ?

ここでは「かゆみを抑えるボタニカルシャンプーとその選び方」を紹介しています。

※頭皮のかゆみはシャンプーが合わないというケースが多いですが、それだけが原因ではありません。もしシャンプーを変え続けているのにかゆみがおさまらない場合は、病院で見てもらうことも検討しましょう。

かゆみ・炎症対策のボタニカルシャンプーはここに注目!

「削らない・残さない」シャンプーを!これでだめなら病院へ

かゆみや炎症対策がしっかりしていると言えるボタニカルシャンプーの基準は大きく分けて2つあります。

  • 強すぎる洗浄成分が入っていないこと
  • 頭皮をふさぐ添加物が入っていないこと

強すぎる洗浄成分はうるおいを削る?

全成分表示の前半をしっかりチェック!

頭のかゆみの原因の一つが「頭皮の乾燥」です。これは高級アルコール系界面活性剤という洗浄成分を使うと起こりやすくなります。

チェック! かゆみにいたるまでの経緯

  1. 汚れと一緒にうるおい成分も洗い落とす
  2. 頭皮がうるおい不足になる
  3. 外部刺激に敏感になる
  4. 頭のかゆみが加速する

乾燥が進むと皮膚がめくれ上がり、フケとなって肩に舞い落ちます…

地獄の連鎖の始まりです。

この連鎖を防ぐには、初めの段階で「うるおい成分まで削らない洗浄成分を選ぶ」必要がありますね。

シャンプー選びのポイント!

シャンプーの洗浄成分となる界面活性剤に注目してください。

高級アルコール系界面活性剤はたくさん種類があるのですが、決定的な見分け方があります。

全成分表示の前半を見て「~硫酸~」「~スホルン~」「~アルキル~」のいずれかのキーワードが成分名の中に入っていなければクリアと考えていいでしょう。

植物由来とうたいながら超強力な洗浄成分を使用しているボタニカルシャンプーもあるので要チェック!

毛穴をふさぐ添加物は避けて

全成分表示の後半もしっかりチェック!

頭をかゆくするもう一つの原因が「毛穴が炎症を起こしている」です。これは頭皮に残った合成添加物によって引き起こされるケースが多いです。

チェック! かゆみにいたるまでの経緯

  1. 添加物が頭皮に付着
  2. 毛穴をふさいで圧迫
  3. 添加物の刺激が炎症を起こす
  4. 炎症がピリピリしてかゆい

洗浄成分と違うところは、毎回添加物をすすぎきれば問題ない

のですが、

こういった添加物は、一度付着するとなかなか取れない頑固者が多いんです。

シリコンも添加物の一種ですが、頭皮につけるシャンプーには不適合です…。

チェック!排除したい人工添加物

  • 合成ポリマー…メチコン、ジメチコン、コポリマーなど
  • 合成防腐剤…エタノール、パラベン、安息香酸Naなど
  • 金属封鎖剤…エチドロン酸、EDTA-2Naなど
  • 発泡剤…コカミドDEAなど
  • 合成着色料…黄色○号、青色○号など
  • 合成香料…香料と記載されているだけなど

なお、防腐剤はシャンプーの品質を保つために必要とされますが、なるべく刺激の少ないフェノキシエタノールなど、もしくは植物由来の防腐剤がおすすめです。

次は、42種類のボタニカルシャンプーを調査して、特に優秀だった5種類を比較します。

頭皮のかゆみ対策に優秀なボタニカルシャンプー比較

haru 黒髪スカルププロハーブガーデンシンスボーテ シャンプードットエヌ ボリュームアップシャンプーmogans モイスト&フォレストシャンプー
界面活性剤
高級アルコール系フリー
高級アルコール系フリー
高級アルコール系フリー
高級アルコール系フリー
高級アルコール系フリー
添加物
天然由来100%
天然由来100%
天然由来100%
天然由来98%
天然由来96%~
お試しコスパ
2ヶ月分/初回割引/返金保証
2ヶ月分/初回割引/返金保証
初回割引/返金保証(4回継続必須)
初回割引/返金保証
初回割引なし
総合評価

頭皮のかゆみにおすすめのボタニカルシャンプ-ランキング

100%天然でスカルプケア
haru黒髪スカルプ・プロ
4.8
メーカーnijito
価格2880円~
内容量400ml
香りオレンジ&レモングラス
haru黒髪スカルプ・プロ

haru黒髪スカルププロは、口コミでも人気の累計販売数100万本突破のエイジングケアシャンプーです。

頭皮環境に悪影響を及ぼす化学成分を徹底排除し、天然ヤシ由来の洗浄成分で毛穴の蓄積汚れを優しくオフ。頭皮のかゆみを原因から排除します。

さらにコンディショナー不要の指どおりの良さも人気のポイントです。

haru黒髪スカルプ プロの口コミ評判

ピリピリしなくなった
泡立ちの良いボタニカルシャンプー。赤くはれていた頭皮が落ち着き、次第にかゆみやピリピリ感がなくなっていきました。1年ずっと使い続けてます。(33歳)


頭ニキビが消えた
頭にポッコリできていたニキビが1ヶ月で気にならなくなりました。洗い方は変えてないのにシャンプーを変えるだけでここまで変わるんですね。(22歳)


においとかゆみが改善
コンディショナーいらずは本当でした。シャンプーだけで指どおりも良くしっとりまとまります。においは1週間ほど、かゆみは2ヵ月くらいで気にならなくなりました。(25歳)

かゆみだけでなく、髪のまとまりも一級品。コンディショナー不要なのでコスパも最強です。

ハーブガーデン
ハーブティー配合100%ボタニカル
ハーブガーデン
4.5
メーカーさくらの森
価格2000円~
内容量300ml
香りラベンダー&オレンジ

ハーブガーデンは、数々の有名女性誌のシャンプーランキングでも1位を獲得しているボタニカルシャンプーです。

髪の土台となる頭皮を健やかにするために、洗浄剤、香料、防腐剤まで、すべてにおいて天然由来の成分を使用しています。

シャンプーのベースになる精製水には、頭皮に良い7種の厳選オーガニックハーブから煮出したオーガニックハーブウォーターを採用。さらに頭皮環境を整える10種類の植物エキスを配合しています。

ハーブガーデンの口コミ評判

ニオイとかゆみが
自分でも嫌になる加齢臭が消えたのが一番うれしかったですが、同時にかゆみも解消できてますね。1本で1ヶ月半はもつのでコスパもまあいいです。(50歳)


頭皮湿疹が落ちついた
頭皮湿疹でフケとかゆみがひどかったのですが、これを使って2週間くらいで以前よりだいぶマシになった気がします。頭を掻かなくなったので抜け毛も減ったような…(44歳)


頭皮の乾燥に
頭皮ケアにピッタリかもしれません。乾燥が解消したのか、髪の毛がまとしっとりまるようになって、今が一番髪がイキイキしている気がします。(27歳)

水の代わりにハーブウォーターを使っている真の100%ボタニカルシャンプーと言えますね。完璧なまでの頭皮ケアアイテムです。

シンスボーテ オーガニックシャンプー
シンスボーテ オーガニックシャンプー
4
メーカー株式会社N&O Life
価格1400円~
内容量300ml
香りアロマ

シンスボーテは、国産のオーガニック成分だけを使用した100%ボタニカルシャンプー。産後のママのために作られたシャンプーなので、頭皮へのやさしさはトップクラスです。

フケやかゆみはもちろん、頭皮トラブル全般に対応していますが、抜け毛や切れ毛が減ったという声が特に多いです。

ママさんには間違いなくおすすめできます。ただ、継続価格が高めなところがマイナスポイント。

4
ドットエヌ ボリュームアップシャンプー
ドットエヌ ボリュームアップシャンプー
3.5
メーカー株式会社オーガニック
価格2800円~
内容量250ml
香り天然リラックスアロマ

国内のボタニカルシャンプーで唯一国際オーガニック基準のCOSMOSを取得しています。オーガニックの専門店にも並んでいる安全基準の高さが魅力です。

頭皮ケアに関してはどのシャンプーにも負けない優秀さ。

価格は高めですが品質はピカイチ。オーガニックにこだわる人におすすめのシャンプーです。

5
mogans モイスト&フォレスト シャンプー
mogans モイスト&フォレスト シャンプー
3
メーカー彩り株式会社
価格1900円~
内容量300ml
香りウッディ&レモン

ヤシの実由来の洗浄成分を使用しているので、頭皮に負担をかけず優しい洗い心地が体験できます。ロフトでも売られていますね。

即効性よりも、使い続けて毛根を鍛えていくタイプのボタニカルシャンプーです。

かゆみを引き起こす添加物を極力排除したシャンプーです。店頭でも売られているので買いやすいですね。

迷ったらコレ!シャンプーだけでOKのharu黒髪スカルプ・プロ

ランキングでは42種類の中から、かゆみ対策に特に優秀なボタニカルシャンプーを紹介しています。

そのため、頭皮ケアの面ではどのシャンプーも金賞クラスです。

どれも一緒に見えるから迷う…!

という場合におすすめなのがharu黒髪スカルププロ。

その理由は5つの中で唯一「コスパが最も優れているボタニカルシャンプー」だから。

  • 頭皮ケアに最強の100%植物由来
  • 1ヶ月あたりの価格は1400円~
  • コンディショナーが存在しない

haru黒髪スカルププロは、他のボタニカルと違ってコンディショナーの併用はおすすめしていません。

シャンプー1本だけで頭皮のかゆみはもちろん、きしみなしのまとまりを実現できるんです。

コンディショナー1本分の費用がかからない節約頭皮ケアですね。

 

※【20%OFF】一番お得な価格のショップです。
シャンプーブラシの特典付き

 

かゆみ・炎症対策!ボタニカルシャンプーの使い方・洗い方

優良シャンプーも、洗い方ひとつで無能シャンプーになります。

洗い方によっては、ボタニカルシャンプーを変えただけではかゆみは治りません。

今回紹介するのは、最も基本のシャンプーの洗い方~乾かし方ですが、これを毎回継続出来る人は少ないようです…。

  1. ブラッシング
  2. ぬるま湯で濡らす
  3. 優しく泡立てる
  4. 頭皮マッサージしながら洗う
  5. しっかりとすすぐ
  6. タオルで優しく水気をとる
  7. 絡まっている髪の毛を優しくとかす
  8. 髪の根本から乾かしていく
  9. 最後に冷風をあてて髪にツヤ感を出す

もし、ボタニカルシャンプーに変えただけでかゆみが治まった場合は意識しなくてもいいかもしれませんが、

シャンプーを変えてもかゆみがとまらない場合は、まず洗い方から見直してみましょう。

洗い方、乾かし方はお金をかけない無料のかゆみ改善方法ですよ。

アミノ酸シャンプーに変えたのにかゆいのが治まらないのはなぜ?

正しい洗い方をしてもやっぱりかゆみがとまらない!

頭皮に優しいとされるアミノ酸シャンプー(ボタニカルシャンプー)を使ったのに、髪の洗い方や乾かし方も間違ってないはずなのに

まだ頭がかゆい…

という声が、あのボタニストの口コミでも見られますね。これはなぜでしょう?

正しいシャンプーの使い方、洗い方をしてもなお、かゆみが止まらない場合に考えられる原因と対策を紹介します。

アミノ酸系シャンプーで効果なし?頭皮アレルギーをチェック!

これに当てはまる人はボタニカルシャンプーは不向きかも…?

第一に考えられることとして「使用しているシャンプーの成分に対してアレルギー反応を起こしている」です。

ボタニカルシャンプーは植物由来の成分を配合しているので植物アレルギーがある人は発症する可能性があります。

チェック! アレルギー反応なのか?を確認する方法

  • シャンプーしてすぐにかゆみが発生
  • 翌日になってもかゆみが治らない
  • シャンプーに触れた手もかゆい

アレルギー反応の場合は、基本的にすぐに発症して数時間~十数時間は症状が治まらないケースが多いです。

例えば、前日夜のシャンプーから発症したら翌朝まで症状が治らない、などですね。

また、頭皮以外の皮膚すべてにアレルギーを持っている場合は、シャンプー液が触れたすべての皮膚に異常が出るため、さらにわかりやすいといえます。

アレルギー経験ありの人の賢い選び方

過去に何かしらのアレルギーでかゆみや炎症を起こしたことがある場合は、

いきなり本商品の購入はおすすめできません。

店頭の市販品であればサンプルを、通販であれば、haru黒髪スカルプ・プロなどの長期返金保証付きのボタニカルシャンプーでパッチテストしてみるのがおすすめです。

頭皮がびっくり?ボタニカルシャンプーの切り替えは「慣れ」が必要

すぐに断念するのはもったいないかもしれません。

当たり前のことですが、頭皮は生きていますので、急激な環境の変化に弱い傾向があります。

たとえ頭皮にやさしいとされるボタニカルシャンプーでも、敏感肌なら使い始めは違和感があるかもしれません。

チェック! 頭皮がびっくりしてかゆみや炎症を引き起こすこともある

安全にシャンプーをなじませる方法は?

ほとんどの場合は「すぐ改善しない=自分には合わない」と、なじむ前に見切りをつけてしまうかもしれません。

これはもったいないことですね。

そこで、少しでも頭皮のストレスを軽減するためにやっておきたいのが「少しずつ新しいシャンプーに変えていく」ことです。

  • 初めの1ヶ月…2日新シャンプーを使った後の1日は旧シャンプーを使う
  • 2ヵ月目…6日新シャンプーを使った後の1日は旧シャンプーを使う
  • 3ヵ月目以降…完全に新シャンプーに切り替える

面倒かもしれませんが「一刻も早くかゆみから解放されたい」場合は、むしろ近道の方法になりますよ。

ボタニカルシャンプーに炎症を抑える成分って必要?

症状次第ではボタニカルシャンプー以外の選択肢も…

ボタニカルシャンプーに含まれる植物由来の成分には、炎症を抑えるものもあります。

そのため、ボタニカルシャンプーであれば意識して探さなくてもいい成分かもしれません。

ただし!

植物由来の成分はお薬ではないので、即効性は薄く「今すぐ炎症を改善したい!」という人には不向きです。

炎症の改善に即効性を求めるのであれば、ボタニカルシャンプーはいったん保留し、

  • 病院でお薬を処方してもらう
  • 医薬部外品のシャンプーを選ぶ

の2択のほうが効率的でおすすめです。

医薬部外品のおすすめシャンプー

コラージュフルフルネクスト

  • メーカー : 持田ヘルス製薬
  • 価格 : 1728円~
  • 香り : 無香料
  • 洗浄成分 : 高級アルコール系フリー

製薬会社が開発した「医薬部外品のシャンプー」です。

フケ・かゆみ・炎症の原因菌を防ぐ、ミコナゾール硝酸塩・オクトピロックス2つの抗菌殺菌成分を配合しています。

コラージュフルフルネクストの公式サイトはこちら

逆効果!?全成分は必ずチェック!

市販のシャンプーには頭皮の炎症を抑える成分が配合されたものは多数存在します。

が、清涼感を出すためのエタノール系成分には要注意!

「清涼感=かゆみが引く」のは気持ち的な効果で、根本的な原因の解決にはなりません。

逆に頭皮の乾燥が加速する場合もあるため、おすすめはできません。

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